Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 13:15 - 14:15 Uhr

Kursbeschreibung:
Achtung!
- Kursbeginn: 30.11.2020
- Kursumfang: 8-10 Veranstaltungen

Poi kommt ursprünglich aus Neuseeland und erfreut sich weltweit immer größerer Beliebtheit. Dabei schwingt/dreht/wirft man etwas gewichtetes an etwas flexiblen in den Händen, zum Beispiel ein Säckchen Reis in einer Socke, einen Knoten an einer Kette, einen Tennisball an einer Schnur usw.
Poi zählt zu den 'Flow Arts' worunter auch Jonglage und Hula Hoop zählen. Sie steigern die Konzentration, stärken die Muskulatur, verbessern das Körpergefühl und sind ein perfekter Bewegungsausgleich - der Kopf schaltet ab, man erlangt den 'Flow'.
Erfahrungen in irgendeiner Sport- oder Tanzart sind nicht nötig. Der Kurs steht jedem offen.
Ihr benötigt Eure eigenen Poi. Es wird ein Vorvideo geben in welchem erklärt wird wie ihr Euch Poi selbst basteln/ improvisieren könnt bzw. wo ihr welche bestellen könnt.
Außerdem ist etwas Platz in der Wohnung nötig: nehmt Euch einen Stock welcher von Eurem Arm bis kurz über den Boden reicht, stellt Euch auf die Stelle wo ihr an dem Kurs teilnehmen wollt und dreht Euch mit dem Stock am ausgestreckten Arm in alle Richtungen, auch zur Decke hin. Schlagt ihr an nichts ist es gut, habt ihr noch Platz zu allen Gegenständen und Lampen ist es umso besser, Hochschulsport und Kursleiter übernehmen keine Haftung für während des Kurses in der Wohnung durch Poi beschädigte Gegenstände.
Auf Würfe verzichten wir im Anfängerkurs.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 30.11.2020 bis 15.02.2021

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 13:15 - 14:15 Uhr

Beitrag:		Studierende	18,-- €
		Mitarbeiter	18,-- €
		Gäste	18,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		10
Ort:		Online-Meeting
Übungsleiterin:
		Sandra
		Trainerin kontaktieren